Затвори
0( 0.00 лв. )

ПРОДУКТИ

Каталог


Абонирай се за нашия бюлетин

Полезно от блога за спално бельо

  • От колко сън се нуждаем?

    От колко сън се нуждаем?

    Ако сутрин се събуждате изморени, вероятно не спите достатъчно. Количеството сън, от което всеки се нуждае, е индивидуално и зависи от възрастта, здравословното състояние и от личността на човек. Възрастните имат нужда от 7-9 часа. Това са средни стойности, като потребностите от сън на всеки човек са индивидуални. Ако смятате, че прекарвате достатъчно време в сън, но все още се чувствате изморени през деня, може би не получавате достатъчно непрекъснат REM и NREM сън.

  • Как да перем олекотените завивки?

    Как да перем олекотените завивки?

    С последните хубави летни дни е време да се подготвим за есента. Топлите завивки са били прибрани цял сезон, но е време да ги извадим. Сега е перфектното време да изперем олекотените си завивки, за да изсъхнат бързо и да са ни подръка, когато ни потрябват.

facebook